御岳山〜日の出山、奥多摩ハイキングの入門コースを歩く

　思い立った時にすぐに行きたいところに行ける。それが、退職後の人生の良いところ。今日は御岳山〜日の出山の奥多摩ハイキング入門コースを歩いた。

　7時半、自宅近くの平和台駅へ。新宿経由だと通勤ラッシュに巻き込まれそうなので、所沢、拝島経由で青梅へ。

　拝島駅で西武線からJR青梅線に乗り換える時に、おむすび権米衛を見つけた。

　きのこむすび、紀州南高梅、日高昆布を買った。

　青梅から7駅でJR御嶽駅に到着。

　ここからバスでケーブルカーの駅まで行く。

　ケーブルカー駅まで少し歩く。

　ケーブルカーで御岳山まで一気に登る。

　登山帽を忘れたが、降車駅で販売していた。

　駅前には食堂もある。

　駅からの展望。東京タワーやスカイツリーも見えるらしいが、霞んで見えなかった。

　武蔵御嶽神社方面へ。

　トイレに立ち寄る。

　右の道を上ると、武蔵御嶽神社。今回はパス。

　神代ケヤキの古木。

　日の出山を目指す。

　昼前に頂上に到着。

　西には大岳山。

 東は関東平野が広がる。

　腹ごしらえ。途中にコンビニは見当たらなかったので、権米衛で買ったのは正解。

　12時1分、下山開始。

　きつい下りだったがーー。

　13時4分、ようやく舗装道路まで出た。

　渓流沿い舗装道路を歩きーー。

　つるつる温泉に到着。13時26分。

　露天風呂にずっと入っていた。

　湯に浸かっていると、肌がつるつるする。それで、つるつる温泉か。

　つるつる温泉の停留所から、かわいいバス（機関車バス）に乗った。

　この後は、五日市ー拝島ー西国分寺経由で帰宅。

　今回のコースは「入門者向け」とのことだったが、登るときは太ももが疲れるし、下りるときは、脚全体に重力がかかる。しんどさは変わらず、その時間が短いだけ。今の足の調子だと、4時間も5時間も歩くのは、まだきついなと感じた。しばらくは初級者コースで足を慣らしたい。